・ 中山寺 天宮塚 中山最高峰 満願寺西山 ・
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| コース名 | ルート | 所要時間 | |||
| コース① | 中山山系縦走コース | 阪急山本駅→最明寺滝→満願寺西山→中山最高峰→山頂展望所→奥ノ院→清荒神（清澄寺）→阪急清荒神駅 | 5時間 | ||
| コース② | 奥ノ院参道本道コース | 阪急中山駅→中山寺→（参道・9丁石）→夫婦岩→（参道・9丁石）→奥ノ院 | 1時間 | ||
| コース③ | 奥ノ院参道新道コース | 阪急中山駅→中山寺→（新道）・分岐→夫婦岩→（参道・9丁石）→奥ノ院 | 1時間 | ||
| コース④ | 東尾根コース | 阪急中山駅→中山寺→（尾根道）→分岐→天宮塚→山頂展望所 | 1時間20分 | ||
| コース⑤ | 沢（足洗川沿い）コース | 阪急中山駅→中山寺→（新道）・分岐→沢道（足洗川ツウェンティクロス）→分岐→沢道→縦走コース（山頂展望所近く） | 1時間20分 | ||
| 中山寺奥ノ院の登拝回数表 |